静かな午前中。
窓から差し込むやわらかな光の中で、くっすーがぽつりと話し始めました。
くっすー
「この前ね、“病院では異常なしって言われたんですけど、つらいんです”って方が来られたんだ。」
のっきー
「…とても多いご相談だね。」
くっすー
「検査では問題ないのに、頭痛がしたり、疲れが抜けなかったりするんだって。」
のっきー
「それは、“未病（みびょう）”の状態かもしれないね。」
「未病」とは、病気になる前のサインです
未病とは東洋医学の考え方で、
「病気と診断される前の段階」
「健康と病気の間の状態」
のことを指します。
例えば、
・検査では異常がない
・でも、身体はつらい
・なんとなく調子が悪い状態が続いている
このような状態です。
くっすー
「病気じゃないけど、元気でもない状態だねぇ。」
のっきー
「そうだね。そしてこの未病の段階で整えることが、とても大切なんだよね。」
自律神経の乱れが関係していることも多くあります
未病の状態にある方の多くは、
自律神経のバランスが乱れています。
自律神経は、
・血流
・内臓の働き
・体温調整
・睡眠
・回復力
などをコントロールしています。
しかし、
・ストレス
・疲労の蓄積
・生活習慣の変化
・年齢による変化
などによって乱れると、
さまざまな不調として現れます。
くっすー
「例えば、どんな症状があるの？」
のっきー
「頭痛、めまい、肩こり、倦怠感、不眠、冷えなどがあるかな。」
くっすー
「まさに、“よくある不調”だね。」
のっきー
「うんうん。そしてこれらは、身体からの大切なサインでもあるんだよね。」
「気のせい」ではなく、身体のバランスの問題です
検査で異常がないと、
「気のせい」
「年齢のせい」
「仕方ない」
と思ってしまう方も少なくありません。
しかし実際には、
・血流の低下
・筋肉の緊張
・自律神経の乱れ
といった、身体の機能的なバランスの崩れが関係しています。
くっすー
「原因が見えにくいだけで、ちゃんと理由があるんだね。」
のっきー
「そうなんだよね。そして整えることで、変化していく可能性があるんだよね。」
鍼灸は、未病の段階から整えることができます
鍼灸は、身体全体のバランスを見ながら、
・血流を促し
・筋肉の緊張をゆるめ
・自律神経の働きを整えていきます
症状だけを見るのではなく、
身体全体の状態を整えることで、
回復しやすい環境をつくります。
くっすー
「施術を続けて、“気づいたら楽になっていました”って言われることもあるよね。」
のっきー
「それは、身体が本来の状態を取り戻してきている証拠なんだよね。」
我慢を続ける必要はありません
「病院に行くほどではないけど、つらい」
「誰に相談したらいいか分からない」
そう感じている方も多くいらっしゃいます。
ですが、不調は我慢するためのものではありません。
身体は、整えることで変わっていく力を持っています。
くっすー
「つらいときは、頼ってほしいよねぇ。」
のっきー
「そうだね。そのために、私たちがいるからね。」
はっきりとした病気ではなくても、
身体が出しているサインを見逃さず、整えていくことが大切です。
小さな不調の段階から整えることで、
より健やかな毎日につながっていきます。
どうぞ、おひとりで抱え込まずにご相談ください。
あなたの身体にやさしく寄り添いながら、整えるお手伝いをいたします。
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